【2025みなかみ18湯住宿推薦】精選12間人氣湯宿，溪谷絕景與秘湯風情一次擁有！
12間水上溫泉飯店推薦｜多樣泉質、自然美景、戶外活動一次滿足！
位於群馬縣北部的水上町，擁有被稱為「みなかみ18湯」的18個溫泉區，泉質多樣，風情各異。從歷史悠久的湯宿到現代化的溫泉旅館，每一處都能讓人感受到不同的療癒魅力。這裡不僅有壯麗的自然景觀，還能體驗泛舟、滑雪等多樣戶外活動。本篇精選12間みなかみ18湯住宿推薦，帶你深入探索這片溫泉天堂。
水上溫泉住宿精選彙整
飯店評價與價位
這篇「水上溫泉住宿指南」整理的飯店都是好評人氣之選，價位從$4,200~$24,900元，高價和平價選擇都有，還在煩惱來群馬的水上18湯自由行要住哪裡嗎？照著訂就對啦~
| 飯店 | 評價 | 價位 | 最新房價 |
| 寶川溫泉汪泉閣 | 8.8 | 7,200 | Agoda、Booking、Klook |
| 谷川旅館 | 8.7 | 9,800 | Agoda、Booking、Klook |
| 金盛館 | 9.0 | 10,400 | Agoda、Booking、Klook |
| 籌菊坎侯氏酒店 | 8.8 | 9,400 | Agoda、Booking、Klook |
| 水上溫泉辰巳館 | 8.9 | 4,300 | Agoda、Booking、Klook |
| 源泉湯宿松乃井 | 8.2 | 7,800 | Agoda、Booking |
| 源泉湯宿千之谷 | 8.1 | 7,300 | Agoda、Klook |
| 水上飯店聚樂 | 8.6 | 8,600 | Agoda、Booking、Klook |
| 別邸仙壽庵 | 9.4 | 24,900 | Agoda、Booking、Klook |
| Aratashi水上 | 8.7 | 7,400 | Agoda、Booking、Klook |
| MICASA水上 | 8.8 | 4,200 | Agoda、Booking、Klook |
| 溫泉新水上 | 9.0 | 7,400 | Agoda、Booking、Klook |
以上價位為參考價格，實際價格可能因季節、訂房平台或促銷活動而有所變動。建議在預訂前查看最新價格與評價，以獲得最準確的資訊。
如何選擇適合的水上溫泉住宿？
依「住宿需求」挑選飯店風格
- 自然系溫泉：汪泉閣｜谷川旅館｜金盛館
- 喜歡歷史感：籌菊坎侯氏｜辰巳館
- 家庭旅遊：千之谷｜松乃井｜聚樂
- 質感旅宿：仙壽庵｜Aratashi｜MICASA
- 交通方便：新水上｜MICASA｜Aratashi
小提醒補充
- 多數旅館提供上毛高原站或水上站的免費接駁巴士，需提前預約
- 若想搭配滑雪、健行等戶外活動，建議選擇谷川岳、寶川溫泉、高原區域周邊旅館
- 秋冬為紅葉與雪見旺季，熱門旅館建議提前3–4週以上預訂
水上溫泉飯店推薦
寶川溫泉汪泉閣
Takaragawa Onsen Osenkaku
✅ 說到群馬水上溫泉的絕景秘湯，寶川溫泉汪泉閣絕對榜上有名！擁有日本最大規模的露天風呂群，四座浴池沿寶川而建，春櫻、夏綠、秋楓、冬雪，每季都美得像風景明信片。
✅ 最大亮點是露天混浴，不僅氣氛開放自然，還貼心設有專用浴衣與女性專屬風呂，讓人泡得安心又自在，是泡湯控的天堂。
✅ 客房為和風設計，充滿昭和復古氣息，晚餐提供當地食材製作的懷石料理，邊泡湯邊感受山林溪谷的療癒節奏超有感。
交通方式：從JR上毛高原站或水上站搭乘飯店預約接駁車約40分鐘
推薦理由：想找「關東絕景秘湯」的朋友，來汪泉閣泡在自然裡，真的會一泡成主顧。
谷川旅館
Ryokan Tanigawa
✅ 坐落於谷川岳山腳的谷川旅館，是群馬水上溫泉中最具山林療癒氛圍的高質感溫泉旅宿之一。露天風呂面對山嵐溪谷，無論是秋楓或冬雪，泡湯時都美得令人屏息。
✅ 客房以和洋融合設計，空間寬敞，部分房型還設有半露天溫泉浴池，早晚都能沉浸在自然美景中放鬆身心。
✅ 晚餐主打季節會席料理，料理講究、擺盤精緻，搭配館內溫柔親切的待客服務，讓每位旅人都能慢慢體驗「關東泡湯自由行」的美好時光。
交通方式：從JR水上站搭乘計程車約10分鐘，亦可預約旅館接送服務
推薦理由：推薦給想遠離塵囂、找個地方慢慢泡湯放鬆、賞山景的旅人，谷川旅館是一間會讓人想回訪的祕密基地。
金盛館 Seseragi 日式旅館
Kinseikan Seseragi Ryokan
✅ 隱身於群馬水上溫泉街旁的溪畔之中，金盛館 Seseragi 是一間充滿文青氣息與自然靜謐感的日式旅宿。館內氛圍溫柔恬靜，非常適合情侶約會、放空療癒，或是獨旅旅人靜心休憩。
✅ 雖然溫泉規模不大，但露天風呂臨溪設計令人驚艷，泡湯時可聽見潺潺水聲與鳥鳴，是放鬆五感的極致體驗。
✅ 餐點走家常日式料理路線，使用群馬在地新鮮山菜與食材，味道溫和不膩，份量剛好，讓人吃得安心又滿足。
交通方式：JR水上站搭車約10分鐘，旅館提供預約制接駁服務
推薦理由：推薦給偏好小而美、低調靜謐住宿氛圍的旅人，想遠離塵囂來場「關東泡湯自由行」療癒之旅，這裡絕對是不錯的選擇。
籌菊坎侯氏溫泉酒店
Houshi Onsen Chojukan
✅ 被譽為「泡湯人一生必住一次」的經典秘湯旅館，擁有超過百年歷史的木造建築，館內榻榻米浴場「法師乃湯」更是多部日劇與電影的取景地，充滿懷舊與浪漫氣息。
✅ 無電視、無干擾，這裡是一座真正的「湯治」空間，泡著天然湧出的溫泉，聽著溪流與風聲，就像穿越回大正時代，洗去身心疲憊。
✅ 餐點為正統懷石料理，以在地旬味搭配日式器皿呈現，在古色古香的空間中品嚐每一道，都像一場時光旅程。
交通方式：JR上毛高原站搭巴士至「猿ヶ京溫泉站」，旅館提供接駁（需提前預約）
推薦理由：適合熱愛日本文化、追求慢活與深度體驗的旅人，來這裡不只泡湯，更是回歸靈魂的療癒旅行。
水上溫泉辰巳館
Minakami Onsen Hotel Tatsumikan
✅ 以「現代浮世繪」為主題打造，館內牆面、廊道皆融合藝術與傳統，宛如入住一座溫泉美術館，是水上溫泉區中最具個性的旅館代表。
✅ 大浴場分為檜木風呂與岩風呂兩區，部分可欣賞利根川溪流景致，邊泡湯邊聽水聲超放鬆，尤其秋冬紅葉或雪景時更加迷人。
✅ 餐食嚴選群馬山菜、當季時蔬與地產食材，懷石風料理搭配在地地酒，不僅味道出色，擺盤也充滿季節感。
交通方式：JR上毛高原站搭接駁車約15分鐘／JR水上站亦可事先預約接送
推薦理由：推薦給喜歡藝術氛圍、熱愛泡湯與美食的旅人，在辰巳館可一次滿足感官、視覺與味覺的療癒旅程。
源泉湯之宿松乃井
Gensen Yunoyado Matsunoi Ryokan
✅ 規模壯觀的溫泉度假型旅館，設有多種露天風呂與景觀大浴場，搭配日式庭園與足湯小徑，讓你從入住開始就進入療癒模式。
✅ 客房類型多元，從純和室、和洋室到高樓層特別樓層，無論是情侶、親子還是三代同堂，都能找到舒適的房型。
✅ 餐廳提供會席料理與自助餐兩種方案，無論偏好精緻還是想吃得飽，都能滿足不同旅人的胃口。
交通方式：JR水上站搭乘免費接駁車約5分鐘
推薦理由：適合想一次享受泡湯、美食與度假氛圍的旅人，是規劃群馬水上溫泉之旅的全方位首選。
源泉湯宿千之谷
Gensen Yunoyado Sennotani
✅ 集溫泉、SPA、泳池與遊戲區於一身，是水上溫泉地區最適合親子與家庭旅行的度假型溫泉飯店之一，從小孩到長輩都能享受歡樂時光。
✅ 客房寬敞溫馨，提供多床型與和洋式房型選擇，入住空間舒適自在，特別適合多人同行不想擠的旅人。
✅ 晚餐提供日式會席與自助餐兩種方案，選擇多樣、食材豐富，泡湯後吃一頓好料超滿足。
交通方式：JR水上站搭乘接駁車約15分鐘（需事前預約）
推薦理由：推薦給親子出遊或多人旅遊團體，設施齊全、服務周到，是水上溫泉中最適合全家放鬆放電的住宿選擇。
水上飯店聚樂
Minakami Hotel Juraku
✅ 位於水上溫泉區中心地段，是設備完善的大型觀光飯店，交通便利、氛圍活潑，特別適合初次來群馬自由行的旅客。
✅ 飯店溫泉設施齊全，大浴場與露天風呂皆寬敞舒適，晚餐為高人氣自助餐形式，現做壽司與炸物區超搶手。
✅ 晚上館內還有卡拉OK、酒吧、遊戲區等簡易娛樂設施，泡完湯還能繼續玩，住起來不無聊又超值。
交通方式：JR水上站搭乘接駁車約5分鐘
推薦理由：交通方便、餐食豐富、娛樂設施多，是水上溫泉區CP值很高的住宿選擇，適合親子、情侶與好友旅行。
別邸仙壽庵
Bettei Senjyuan
✅ 坐落於群馬水上的山林秘境，是一座專為大人打造的頂級溫泉旅宿，隱密性極高，完美詮釋日式禪意美學。
✅ 所有房型皆配有獨立露天風呂，望向谷間山景，四季皆有不同療癒景致，無論春櫻、夏綠、秋楓或冬雪都令人驚豔。
✅ 餐點主打當地嚴選食材的懷石料理，擺盤細膩，味覺與視覺雙重享受，是慶生、週年紀念等特別日子的理想之選。
交通方式：JR水上站接駁車約10分鐘（需事前預約）
推薦理由：若想遠離塵囂、獨享山中靜謐與高品質泡湯時光，別邸仙壽庵絕對是群馬水上溫泉中最值得體驗的奢華選擇。
Aratashi 水上
Aratashi Minakami
✅ 水上地區近年新興設計旅宿代表，以現代極簡風格打造全館空間，細節質感滿滿，非常受年輕族群與情侶旅人青睞。
✅ 部分房型設有半露天風呂，大片窗景可眺望水上自然山景，邊泡湯邊放空絕對是一大享受。
✅ 提供自助入住系統與無接觸服務，入住流程快速順暢，整體氛圍安靜自在，是自由行與短期度假的理想據點。
交通方式：JR水上站步行約5分鐘
推薦理由：喜歡低調質感、追求設計風格與泡湯兼具的旅人，Aratashi 絕對是水上溫泉區內最具現代感的住宿新選擇。
MICASA – 水上溫泉旅館
MICASA – Minakami Hot Spring Ryokan
✅ 小巧精緻的風格旅宿，外觀低調內裝講究，巧妙融合北歐極簡設計與日式禪風，營造出靜謐放鬆的入住氛圍。
✅ 提供簡約清新的客房，其中部分房型附設私人風呂，泡湯同時享受寧靜空間，特別適合兩人旅行或獨旅放空。
✅ 地理位置優越，從JR水上站步行約6分鐘即達，周邊有便利商店與在地美食，生活機能非常便利。
交通方式：JR水上站步行約6分鐘
推薦理由：如果你喜歡風格簡約、空間靜謐又兼顧設計感的水上溫泉住宿，MICASA絕對值得收藏，是自由行與設計控旅人理想選擇。
水上溫泉新水上
Minakami Onsen Aratashi Minakami
✅ Aratashi 系列旗下新館，以輕量型住宿為主打，維持品牌一貫的簡約風格與高CP值，特別適合短住或泡湯中繼需求。
✅ 雖為精簡設計，但房內設施齊備，整潔舒適，能滿足旅途中所需的基本休息與泡湯體驗。
✅ 地點方便，步行即可抵達JR水上站與便利商店，交通、購物、飲食一應俱全，對自由行旅人相當友善。
交通方式：JR水上站步行約5分鐘
推薦理由：預算有限或行程緊湊的旅人，可以選擇這間實用型住宿，快速補給體力、享受一場簡單舒服的溫泉時光。
水上溫泉住宿常見問題解析
みなかみ18湯住宿需要提前多久預訂？
若為熱門季節如賞楓（10月中下旬）或雪見泡湯（12月～2月），建議提前3～4週以上預訂。特別是寶川溫泉、法師溫泉等話題旅館最容易客滿，建議一確定行程就立刻下訂。
水上溫泉住宿有提供免費接駁嗎？
大多數「みなかみ18湯」旅館皆提供從上毛高原站或水上站的免費接駁車，但需事前預約。預約方式通常在訂房後由旅館Email通知或直接填寫預約表單。
哪些水上住宿最適合親子同行？
像是「源泉湯宿千之谷」、「松乃井溫泉旅館」與「水上飯店聚樂」都有親子設施、泳池或遊戲區，房型也適合三人以上，適合安排親子泡湯行程。
住宿預算大概是多少？
以一泊二食（含晚餐與早餐）為主流，雙人入住平均約為日幣20,000～40,000。若為設計旅宿或高級型如別邸仙壽庵，則單人房價可能突破日幣35,000～50,000。
みなかみ18湯有哪些住宿有私人風呂？
像是「別邸仙壽庵」、「Aratashi水上」、「MICASA水上溫泉旅館」與部分「法師溫泉」房型皆設有私人溫泉風呂，適合情侶或重視隱私的旅人，部分可在訂房時指定房型。
みなかみ18湯的三大特色
關東最貼近自然的秘湯樂園，山川溪谷中的溫泉天堂
みなかみ18湯是群馬縣水上市（Minakami Town）境內的18個溫泉區總稱，地處谷川岳山麓、利根川上游，四季皆景，是東京近郊最具魅力的自然系溫泉勝地之一。不只是泡湯，更是療癒五感、擁抱自然的旅程。
一地匯聚18處天然溫泉，泉質多樣又純淨
從知名的「水上溫泉」「寶川溫泉」「法師溫泉」，到秘境感十足的「藤原溫泉」「湯之小屋溫泉」，每處溫泉泉質都不同。包含單純泉、硫磺泉、含鹽泉等，對肌膚、疲勞、神經痛皆有舒緩效果，適合慢活旅與湯治體驗。
自然風景超美，四季都值得來一泡
春天新綠、夏天清涼、秋天楓紅、冬天雪景，每一季來都像走進不同畫面。特別是寶川溫泉的溪谷混浴、谷川溫泉的雪見風呂、猿ヶ京溫泉的湖景露天湯，都被譽為「一生必泡」的絕景級溫泉。
泡湯＋戶外活動組合最豐富
水上市同時也是日本有名的戶外運動勝地，可以結合泛舟、登山、滑雪、纜車健行等行程，白天動、晚上泡。從自由行到親子旅、情侶小旅行都能玩出專屬風格。
水上溫泉住宿總結
無論是想在溪谷間泡湯放鬆，還是尋找與自然共鳴的秘湯體驗，みなかみ18湯都能滿足你的期待。希望這篇住宿推薦能幫助你找到理想的湯宿，讓你的群馬之旅充滿難忘的回憶。
