【2026日本中部溫泉攻略】河口湖/熱海/下呂/高山 12間必住飯店優缺點真實評測

想去日本中部泡湯，這裡的選擇比你想像中更硬派、更具備大自然的張力。從能看著富士山發呆的河口湖，到昭和感滿滿的熱海海景，再到日本三大名泉之一的下呂，以及充滿小京都風情的飛驒高山。這篇攻略整理了我口袋名單中的12間中部溫泉住宿，挑選標準很現實：「景觀無可替代」或是「位置極度便利」。

說實話，中部地區的交通不像東京那麼密集，選錯飯店可能讓你推著行李在雪地或坡道上懷疑人生。這次的名單包含了一晚破萬的奢華享受，也有適合背包客的高CP值選擇。我會把那些訂房網照片沒拍出來的「空間取捨」跟「排隊地獄」老實告訴你，希望能幫大家避雷，把預算花在真正的刀口上。

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為什麼選擇中部溫泉？

中部地區（Chubu）最大的魅力在於「山與海的極致反差」。你可以上午在飛驒高山吃著A5和牛看雪景，下午就移動到熱海看太平洋海景。這裡的溫泉泉質多變，下呂的美人湯滑溜感全日本數一數二，河口湖則是賣世界級的富士山景。對於喜歡攝影、自駕或是想要避開東京大阪人擠人的旅人來說，中部是個寶庫。

如何前往中部溫泉？

溫泉區	推薦交通方式	關鍵交通樞紐	適合票券
河口湖	新宿搭「富士回遊」直達	河口湖站	東京廣域周遊券
熱海	東京搭新幹線/踊子號	熱海站	東京廣域周遊券
下呂	名古屋搭特急「Hida」	下呂站	昇龍道巴士券/JR高山北陸
高山	名古屋搭特急「Hida」	高山站	昇龍道巴士券/JR高山北陸

中部溫泉住宿區域怎麼選？

推薦住宿區域重點

• 河口湖：預算夠絕對要住「北岸」（看得到逆富士），預算有限或不想依賴接駁車就選「南岸」（車站周邊）。
• 熱海：想看煙火選海濱第一排，想安靜選山腰上的旅館（但出入要搭計程車）。
• 下呂：溫泉街沿著飛驒川分布，車站過橋後的溫泉街中心最方便。
• 高山：住在「高山站」周邊最實際，早起去宮川朝市或逛老街都很近。

中部溫泉預算建議

• 平價 (TWD 3,000~5,000)：熱海/高山的連鎖商旅系溫泉。
• 中價位 (TWD 6,000~10,000)：大部分下呂的大型旅館、河口湖無山景房。
• 奢華 (TWD 12,000以上)：河口湖富士山景房、熱海高級度假飯店。

河口湖溫泉

富士河口湖溫泉鄉湖南荘

這間是河口湖的經典老舖，位置在船津浜，雖然不是看「逆富士」的第一排（那是北岸的事），但屋頂的足湯能讓你360度被富士山跟河口湖包圍，景色非常無敵。飯店服務是傳統日式的細膩，晚餐可以選擇在房內享用（部屋食），這對帶小孩或不想被打擾的人來說很重要。不過，因為這間太紅，訂房難度很高，常常半年前就滿房。

精華速查

• 交通/房型亮點：河口湖站接駁、屋頂360度景觀足湯
• 價格範圍：高價位，約 TWD 12,000 ~ 18,000
• 推薦族群：第一次來河口湖、重視傳統日式服務與大餐的家庭
• 查詢： Agoda、Booking、Klook

實住心得

屋頂足湯看著巨大的富士山真的會感動，晚餐的懷石料理份量多到吃不完，生魚片鮮度極佳。但說實話，面湖的房間是看不到富士山的（只能看湖），如果一定要在「房間內」看山，訂房時眼睛要睜大。且團客不少，大廳有時會像菜市場一樣吵雜。

富士湖飯店 (Fuji Lake Hotel)

這間飯店就在湖畔，位置極佳，是主打「無障礙空間」的溫泉飯店，對長輩或推嬰兒車的家庭非常友善。飯店風格比較偏「昭和復古感」，不是那種新潮的網美店，但維護得很乾淨。這裡有個可以租用的私人露天風呂，視野很好。因為歷史悠久，員工很多都是資深的老爺爺老奶奶，那種親切感是機器取代不了的。

精華速查

• 交通/房型亮點：步行可達河口湖站、無障礙設施完善
• 價格範圍：中高價位，約 TWD 8,000 ~ 13,000
• 推薦族群：帶長輩出遊、需要無障礙設施的孝親族
• 查詢：Agoda、Booking、Klook

實住心得

位置離車站跟紅線巴士站都很近，不用一直等飯店接駁車這點很方便。湖景房的視野很開闊，早晨看著湖面很平靜。小缺點是設施真的比較老舊，房間插座數量不太夠用，且自助餐的菜色比較中規中矩，沒有太令人驚艷的記憶點。

富士山景觀溫泉大池飯店

這間在河口湖稍微南邊一點的位置，不在湖景第一排，但優勢是「看山」的角度很好。近期剛翻新過，尤其是別館的露天風呂附客房非常搶手。頂樓的大浴場可以直接看到完整的富士山，完全沒有遮蔽物。這裡有提供往返車站的接駁車，而且隔壁就有便利商店跟藥妝店，機能性意外地好。

精華速查

• 交通/房型亮點：頂樓絕景富士山浴場、周邊機能佳
• 價格範圍：中價位，約 TWD 7,000 ~ 11,000
• 推薦族群：想看富士山但預算不想破表的精算型旅人
• 查詢：Agoda、Booking、Klook

實住心得

頂樓泡湯看富士山的視覺震撼度很高，完全不輸那些湖畔貴鬆鬆的飯店。新翻修的房型很現代舒適，床鋪好睡。不過如果是住到舊館的本館和室，煙味跟陳舊感會稍微重一點，訂房時價差反映在硬體上，建議多花點錢選新房型。

想看更多可以參考：【河口湖溫泉住宿】TOP10富士山第一排絕景飯店精選推薦，不住一晚太可惜！

熱海溫泉

熱海珍珠之星飯店

這間是2022年才開幕的熱海新地標，就在著名的「阿宮之松」對面，過條馬路就是沙灘。頂樓的無邊際露天溫泉是最大賣點，看出去就是整片相模灣，遇上熱海煙火大會時，這裡是神席。飯店走高單價路線，強調私人管家服務，房間備品都很高級。適合預算充足，想要來場奢華海濱度假的人。

精華速查

• 交通/房型亮點：海景第一排、頂樓無邊際溫泉
• 價格範圍：奢華，約 TWD 15,000 ~ 25,000
• 推薦族群：蜜月夫妻、專程來看熱海煙火的頂級客層
• 查詢：Agoda、Booking、Klook

實住心得

無邊際溫泉看海真的美到像在國外，煙火大會時在飯店看完全不用去人擠人。早餐是精緻的套餐形式，擺盤像藝術品。但價格真的非常硬，且因為在大馬路旁，低樓層陽台可能會聽到重機或跑車經過的噪音，對聲音敏感者建議選高樓層。

LiveMAX度假村熱海海洋

這是一間評價兩極的連鎖飯店，最大優勢就是「便宜」跟「全室海景」。每間房都有很大的露台跟客房風呂（雖然是像家裡的浴缸），可以看到海跟煙火。可以帶寵物入住也是一大特色。如果你對服務跟細節不要求，只想找個地方便宜住一晚看海，這間CP值很高；但如果你期待的是傳統日式旅館的服務，請直接略過。

精華速查

• 交通/房型亮點：全室海景露台、寵物友善、超低價
• 價格範圍：平價，約 TWD 3,000 ~ 5,500
• 推薦族群：背包客、帶寵物、預算有限的大學生
• 查詢：Agoda、Booking、Klook

實住心得

海景是真的沒話說，陽台很大，夏天吹海風很舒服。但房間清潔度真的看運氣，地毯偶爾會有污漬，且自助餐的補菜速度跟精緻度都很像學生餐廳。這就是典型的「一分錢一分貨」，把它當作是有溫泉的高級宿舍住會比較開心。

熱海後樂園酒店

熱海規模最大的度假飯店之一，連接著超強的溫泉設施「Fuua」。這裡有全日本最大的站立式露天溫泉，看著夜景泡湯非常震撼。飯店分成本館跟新館（AQUA SQUARE），新館比較年輕化，本館則是傳統和室。這裡非常適合帶小孩，因為有超大的遊戲區跟休息區，耗上一整天都沒問題。

精華速查

• 交通/房型亮點：直結Fuua溫泉設施、絕美夜景
• 價格範圍：中高價位，約 TWD 7,500 ~ 12,000
• 推薦族群：親子旅遊、喜歡複合式溫泉樂園的家庭
• 查詢：Agoda、Booking、Klook

實住心得

住新館可以直接通往Fuua，穿著館內服晃來晃去很放鬆。夜景非常迷人，可以看到整個熱海市區的燈火。不過飯店離熱海車站有段距離，只能依賴接駁車，錯過末班車會很麻煩。且飯店太大，去吃早餐或大浴場都要走很久，像在健走一樣。

想看更多可以參考：【熱海溫泉住宿推薦】TOP10近車站人氣飯店＋海景溫泉旅館全攻略！

下呂溫泉

下呂溫泉水明館

下呂溫泉的代名詞，幾乎等同於當地的地標。沿著飛驒川有四棟建築，擁有三個風格完全不同的大浴場。其中的「露天風呂」跟「展望大浴場」各有千秋。這裡的泉質是著名的鹼性單純泉，洗起來皮膚真的會滑溜溜。因為是接待皇室的老舖，服務非常制式且到位。庭園造景很美，還有能樂舞台，文化底蘊深厚。

精華速查

• 交通/房型亮點：下呂站步行3分、三處名湯巡禮
• 價格範圍：中價位，約 TWD 6,000 ~ 10,000
• 推薦族群：第一次來下呂、喜歡大型傳統旅館氣派感的長輩
• 查詢：Agoda、Booking、Klook

實住心得

溫泉水質真的沒話說，泡完不用擦乳液就很滑。三個浴場輪流泡很有樂趣，特別是臨川閣的檜木湯很香。但飯店結構複雜得像迷宮，方向感不好的人真的會迷路。自助餐雖然豐富，但用餐環境比較像大型宴會廳，稍嫌吵雜，少了點精緻感。

下呂溫泉湯之島館

這間是登錄有形文化財，建在半山腰上，周圍被杉木林包圍。喜歡古蹟、木造建築的人會愛死這裡。這是一間非常有「探險感」的旅館，走廊錯綜複雜，充滿大正浪漫的氛圍。房間內就有源泉放流的溫泉，這點非常奢侈。晚餐通常是部屋食，可以吃到飛驒牛。

精華速查

• 交通/房型亮點：文化遺產建築、半山腰幽靜森林
• 價格範圍：高價位，約 TWD 10,000 ~ 16,000
• 推薦族群：歷史建築迷、喜歡大正浪漫氛圍的情侶
• 查詢：Agoda、Booking、Klook

實住心得

住在古蹟裡的氛圍無可取代，空氣中都有木頭跟榻榻米的香味。露天溫泉看出去是滿滿的樹林，非常療癒。但是，館內樓梯非常多，且沒有電梯能到達所有角落，對膝蓋不好的人是地獄級考驗。且因爲在山上，晚上完全沒地方逛，適合想純粹放空的人。

水鳳園日式旅館

這是一間量體較小、主打料理的精緻旅館。最有名的就是用溫泉水煮的「銀之朏」米飯，還有A4等級以上的飛驒牛料理。這裡的服務比起大飯店更貼心、更有溫度。雖然離溫泉街中心稍微有一點距離（步行約10-15分），但換來的是寧靜的住宿環境。頂樓有展望露天風呂，視野不錯。

精華速查

• 交通/房型亮點：美食評價極高、溫泉炊飯
• 價格範圍：高價位，約 TWD 9,000 ~ 14,000
• 推薦族群：饕客、討厭團客喧囂的成熟旅人
• 查詢：Agoda、Booking、Klook

實住心得

餐點好吃到會讓人想再來一次，尤其是那鍋溫泉粥跟飛驒牛握壽司。服務人員會記住你的需求。不過房間數較少，大眾池也相對迷你，如果你喜歡那種可以游泳的大浴場，這裡可能會讓你覺得太擁擠。位置在高台上，走路回飯店是上坡，記得叫飯店接送。

想看更多可以參考：【下呂溫泉住宿推薦】8間人氣旅館精選｜私人湯屋、一泊二食日式體驗總整理

飛驒溫泉鄉 (高山)

美居-飛驒高山 (Mercure Hida Takayama)

2022年開幕的國際連鎖品牌，就在高山車站旁邊，走路2分鐘。設計融合了飛驒當地的木工藝跟現代風格，非常時髦。頂樓有露天溫泉，雖然不是很大，但能看到高山市景。早餐非常豐盛，結合了西式跟飛驒當地食材。房間雖然不大，但空間利用得很好，適合年輕人。

精華速查

• 交通/房型亮點：高山站步行2分、現代設計感
• 價格範圍：中價位，約 TWD 4,500 ~ 7,000
• 推薦族群：習慣西式床鋪、重視交通與設計感的年輕人
• 查詢：Agoda、Booking、Klook

實住心得

設計感很強，大廳跟房間都很好拍，完全擺脫傳統溫泉旅館的陳舊感。頂樓溫泉後的休息區很舒適。但房間內的衛浴只有淋浴間（反正都會去大浴場泡），且早餐時段外國遊客非常多，如果不早去，可能要排隊拿咖啡。

飛驒花里之湯高山櫻庵

這間是全館塌塌米的和風飯店，進門就要脫鞋。頂樓有視野超好的露天溫泉，還可以看到北阿爾卑斯山脈。最棒的是它有三個免費的貸切風呂（私人湯屋），不用預約，只要燈沒亮就能進去泡，這對害羞的人來說是大加分。晚餐有飛驒牛朴葉燒，宵夜有免費拉麵，服務很Dormy Inn風格。

精華速查

• 交通/房型亮點：全館塌塌米、免費私人湯屋
• 價格範圍：中價位，約 TWD 5,500 ~ 8,500
• 推薦族群：想要私人泡湯空間、喜歡日式赤腳感的小家庭
• 查詢：Agoda、Booking、Klook

實住心得

光腳走在飯店裡很放鬆，免費私人湯屋實在太佛心，雖然每次都要去查看有沒有人空出來有點累。房間偏小，大行李箱打開有難度。晚餐雖然豐盛，但餐廳排煙似乎不太好，吃完身上會有很重的燒烤味，建議穿浴衣去吃就好。

東急STAY飛驒高山 結之湯

這間飯店最大的特色是「房內有洗脫烘衣機」和「微波爐」，對於去中部玩好幾天、需要洗衣服的人來說，簡直是神一般的存在。飯店設計非常漂亮，結合了飛驒木工跟現代禪意。二樓的大浴場很有質感，也有露天區。就在高山站旁邊，去宮川朝市或老街都在步行範圍內。

精華速查

• 交通/房型亮點：房內附洗脫烘、長期滯留首選
• 價格範圍：中價位，約 TWD 5,000 ~ 8,000
• 推薦族群：長天數旅行者、不想帶太多換洗衣物的務實派
• 查詢：Agoda、Booking、Klook

實住心得

房內有洗衣機真的太方便，每天都能穿乾淨衣服出門，還可以少帶一半行李。房間寬敞現代，隔音做得不錯。不過大浴場的泉質感覺比較一般，沒有像下呂那種滑溜感，比較偏向是為了洗去疲勞而設的設施，而非純粹享受溫泉。

想看更多可以參考：【飛驒高山住宿推薦】精選12間溫泉飯店推薦＋一泊二食泡湯完整指南！

日本中部溫泉自由行 FAQ

Q1：河口湖一定要住「北岸」才看得到富士山嗎？

說實話，這取決於你想看什麼。如果你追求的是明信片上那種「逆富士」（富士山倒映在湖面），那「北岸」的飯店（如富士吟景、KUKUNA）是唯一解，且一定要清晨起床看。如果你只要看到富士山本人，南岸（車站周邊）或是像「富士景觀飯店」這種不靠湖的，其實也能看到很壯觀的山景，而且房價通常只有北岸的一半，CP值較高。

Q2：冬天去飛驒高山或河口湖自駕安全嗎？

除非你有豐富的雪地駕駛經驗，否則我「強烈不建議」冬天（12月-3月）在中部山區自駕。高山跟河口湖的路面結冰是家常便飯，加上鏟雪不一定即時，打滑事故頻傳。搭乘 JR 特急「Hida」或高速巴士雖然受時間限制，但絕對比你卡在雪地裡安全。如果堅持要租車，務必確認車輛配有「雪胎（Snow Tires）」，並加買全險。

Q3：下呂溫泉的「湯巡手形」值得買嗎？

如果你是當天來回（日歸）或是住的旅館溫泉比較小，那那個木製的「湯巡手形（湯めぐり手形）」很值得買。一片 1,300 日圓，可以任選三間加盟旅館去泡湯，還可以帶回家當紀念品。但如果你已經住在一泊二食的高級旅館（如水明館），光是館內的三個湯就泡不完了，其實不需要額外花時間跑去別家洗澡，不如把時間拿去逛溫泉街吃布丁。

Q4：熱海煙火大會當天的房價是不是很貴？要多久前訂？

不是貴，是非常貴。熱海煙火大會期間，面海第一排的飯店房價通常會翻 2~3 倍，而且通常在「半年前」就會被搶光。如果你預算有限，建議住在離熱海一兩站距離的湯河原或三島，看完煙火再搭電車回去睡覺，或是選擇稍微靠山邊、看不到海的商務房型，價格會親民很多。

Q5：在中部地區移動，買哪張周遊券最划算？

這要看你的路線。如果是專攻「高山、白川鄉、金澤」，一定要買「昇龍道巴士周遊券」或「JR 高山北陸周遊券」。如果是從東京出發去「河口湖、熱海、伊豆」，那「JR 東京廣域周遊券」是神卡。中部交通費不便宜，單買車票從名古屋到高山單程就要約 6,000 日圓，買 Pass 絕對回本，但記得熱門班次（如 Hida 號）要先劃位。

中部溫泉住宿攻略總結

中部溫泉的選擇其實就是一種「取捨」的藝術。想要河口湖的富士山，你就得忍受高房價跟爆炸的人潮；想要下呂的極致泉質，交通時間就得多抓一點。如果是第一次來中部，我建議以高山為基地，搭配一晚下呂或是平湯溫泉，這樣既能逛街吃飛驒牛，又能享受到高品質的溫泉。希望這篇攻略能幫你在這片日本阿爾卑斯山脈下，找到那個最溫暖的棲身之所。

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