【2025水上溫泉住宿推薦】みなかみ18湯人氣溫泉旅館精選，東京近郊泡湯首選！

群馬水上溫泉攻略｜交通方式、必住溫泉旅館＆旅人評價總整理

日本群馬的水上町是一處結合大自然、溫泉與戶外活動的療癒勝地，其中最具代表性的「みなかみ18湯」集結了18處各具特色溫泉，從寶川溫泉的壯觀露天風呂到藏身山林秘境的星野溫泉，泉質多樣、風景優美，是東京近郊泡湯旅行的理想選擇。這篇文章將為你整理水上溫泉的精選住宿推薦、交通方式與選擇小技巧，不論你想體驗河畔露天溫泉、帶家人同遊的親子溫泉旅館，或是想找擁有私人風呂的隱密系住宿，讓你在群馬山林間找到最對味的放鬆時光。

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水上溫泉住宿精選彙整

飯店評價與價位

這篇「水上溫泉住宿指南」整理的飯店都是好評人氣之選，價位從$4,200~$24,900元，高價和平價選擇都有，還在煩惱來群馬的水上18湯自由行要住哪裡嗎？照著訂就對啦~

飯店	評價	價位	最新房價
寶川溫泉汪泉閣	8.8	7,200	Agoda、Booking、Klook
谷川旅館	8.7	9,800	Agoda、Booking、Klook
金盛館	9.0	10,400	Agoda、Booking、Klook
籌菊坎侯氏酒店	8.8	9,400	Agoda、Booking、Klook
水上溫泉辰巳館	8.9	4,300	Agoda、Booking、Klook
源泉湯宿松乃井	8.2	7,800	Agoda、Booking
源泉湯宿千之谷	8.1	7,300	Agoda、Klook
水上飯店聚樂	8.6	8,600	Agoda、Booking、Klook
別邸仙壽庵	9.4	24,900	Agoda、Booking、Klook
Aratashi水上	8.7	7,400	Agoda、Booking、Klook
MICASA水上	8.8	4,200	Agoda、Booking、Klook
溫泉新水上	9.0	7,400	Agoda、Booking、Klook

以上價位為參考價格，實際價格可能因季節、訂房平台或促銷活動而有所變動。建議在預訂前查看最新價格與評價，以獲得最準確的資訊。

如何選擇適合的水上溫泉住宿？

依「住宿需求」挑選飯店風格

• 自然系溫泉：汪泉閣｜谷川旅館｜金盛館
• 喜歡歷史感：籌菊坎侯氏｜辰巳館
• 家庭旅遊：千之谷｜松乃井｜聚樂
• 質感旅宿：仙壽庵｜Aratashi｜MICASA
• 交通方便：新水上｜MICASA｜Aratashi

小提醒補充

• 多數旅館提供上毛高原站或水上站的免費接駁巴士，需提前預約
• 若想搭配滑雪、健行等戶外活動，建議選擇谷川岳、寶川溫泉、高原區域周邊旅館
• 秋冬為紅葉與雪見旺季，熱門旅館建議提前3–4週以上預訂

水上溫泉飯店推薦

寶川溫泉汪泉閣

• 最新房價： Agoda、Booking、Klook比價
• 價位參考：雙人房淡季NT$ 7,200元起
• 交通方式：從JR上毛高原站或水上站搭乘飯店預約接駁車約40分鐘

✅ 說到群馬水上溫泉的絕景秘湯，寶川溫泉汪泉閣絕對榜上有名！擁有日本最大規模的露天風呂群，四座浴池沿寶川而建，春櫻、夏綠、秋楓、冬雪，每季都美得像風景明信片。
✅ 最大亮點是露天混浴，不僅氣氛開放自然，還貼心設有專用浴衣與女性專屬風呂，讓人泡得安心又自在，是泡湯控的天堂。
✅ 客房為和風設計，充滿昭和復古氣息，晚餐提供當地食材製作的懷石料理，邊泡湯邊感受山林溪谷的療癒節奏超有感。

谷川旅館

• 最新房價： Agoda、Booking、Klook比價
• 價位參考：雙人房淡季NT$ 9,800元起
• 交通方式：從JR水上站搭乘計程車約10分鐘，亦可預約旅館接送服務

✅ 坐落於谷川岳山腳的谷川旅館，是群馬水上溫泉中最具山林療癒氛圍的高質感溫泉旅宿之一。露天風呂面對山嵐溪谷，無論是秋楓或冬雪，泡湯時都美得令人屏息。
✅ 客房以和洋融合設計，空間寬敞，部分房型還設有半露天溫泉浴池，早晚都能沉浸在自然美景中放鬆身心。
✅ 晚餐主打季節會席料理，料理講究、擺盤精緻，搭配館內溫柔親切的待客服務，讓每位旅人都能慢慢體驗「關東泡湯自由行」的美好時光。

金盛館 Seseragi 日式旅館

• 最新房價： Agoda、Booking、Klook比價
• 價位參考：雙人房淡季NT$ 10,400元起
• 交通方式：JR水上站搭車約10分鐘，旅館提供預約接駁

✅ 隱身於群馬水上溫泉街旁的溪畔之中，金盛館 Seseragi 是一間充滿文青氣息與自然靜謐感的日式旅宿。館內氛圍溫柔恬靜，非常適合情侶約會、放空療癒，或是獨旅旅人靜心休憩。
✅ 雖然溫泉規模不大，但露天風呂臨溪設計令人驚艷，泡湯時可聽見潺潺水聲與鳥鳴，是放鬆五感的極致體驗。
✅ 餐點走家常日式料理路線，使用群馬在地新鮮山菜與食材，味道溫和不膩，份量剛好，讓人吃得安心又滿足。推薦給偏好小而美、低調靜謐住宿氛圍的旅人，想遠離塵囂來場「關東泡湯自由行」療癒之旅，這裡絕對是不錯的選擇。

籌菊坎侯氏溫泉酒店

• 最新房價： Agoda、Booking、Klook比價
• 價位參考：雙人房淡季NT$ 9,400元起
• 交通方式：JR上毛高原站搭巴士至「猿ヶ京溫泉站」，旅館提供預約接駁

✅ 被譽為「泡湯人一生必住一次」的經典秘湯旅館，擁有超過百年歷史的木造建築，館內榻榻米浴場「法師乃湯」更是多部日劇與電影的取景地，充滿懷舊與浪漫氣息。
✅ 無電視、無干擾，這裡是一座真正的「湯治」空間，泡著天然湧出的溫泉，聽著溪流與風聲，就像穿越回大正時代，洗去身心疲憊。
✅ 餐點為正統懷石料理，以在地旬味搭配日式器皿呈現，在古色古香的空間中品嚐每一道，都像一場時光旅程。

水上溫泉辰巳館

• 最新房價： Agoda、Booking、Klook比價
• 價位參考：雙人房淡季NT$ 4,300元起
• 交通方式：JR上毛高原站搭接駁車約15分鐘／JR水上站亦可事先預約接送

✅ 以「現代浮世繪」為主題打造，館內牆面、廊道皆融合藝術與傳統，宛如入住一座溫泉美術館，是水上溫泉區中最具個性的旅館代表。
✅ 大浴場分為檜木風呂與岩風呂兩區，部分可欣賞利根川溪流景致，邊泡湯邊聽水聲超放鬆，尤其秋冬紅葉或雪景時更加迷人。
✅ 餐食嚴選群馬山菜、當季時蔬與地產食材，懷石風料理搭配在地地酒，不僅味道出色，擺盤也充滿季節感。

源泉湯之宿松乃井

• 最新房價： Agoda、Booking
• 價位參考：雙人房淡季NT$ 7,800元起
• 交通方式：JR水上站搭乘免費接駁車約5分鐘

✅ 規模壯觀的溫泉度假型旅館，設有多種露天風呂與景觀大浴場，搭配日式庭園與足湯小徑，讓你從入住開始就進入療癒模式。
✅ 客房類型多元，從純和室、和洋室到高樓層特別樓層，無論是情侶、親子還是三代同堂，都能找到舒適的房型。
✅ 餐廳提供會席料理與自助餐兩種方案，無論偏好精緻還是想吃得飽，都能滿足不同旅人的胃口。

源泉湯宿千之谷

• 最新房價： Agoda、Klook比價
• 價位參考：雙人房淡季NT$ 7,300元起
• 交通方式：JR水上站預約搭乘接駁車約15分鐘

✅ 集溫泉、SPA、泳池與遊戲區於一身，是水上溫泉地區最適合親子與家庭旅行的度假型溫泉飯店之一，從小孩到長輩都能享受歡樂時光。
✅ 客房寬敞溫馨，提供多床型與和洋式房型選擇，入住空間舒適自在，特別適合多人同行不想擠的旅人。
✅ 晚餐提供日式會席與自助餐兩種方案，選擇多樣、食材豐富，泡湯後吃一頓好料超滿足。

水上飯店聚樂

• 最新房價： Agoda、Booking、Klook比價
• 價位參考：雙人房淡季NT$ 8,600元起
• 交通方式：JR水上站搭乘接駁車約5分鐘

✅ 位於水上溫泉區中心地段，是設備完善的大型觀光飯店，交通便利、氛圍活潑，特別適合初次來群馬自由行的旅客。
✅ 飯店溫泉設施齊全，大浴場與露天風呂皆寬敞舒適，晚餐為高人氣自助餐形式，現做壽司與炸物區超搶手。
✅ 晚上館內還有卡拉OK、酒吧、遊戲區等簡易娛樂設施，泡完湯還能繼續玩，住起來不無聊又超值。

別邸仙壽庵

• 最新房價： Agoda、Booking、Klook比價
• 價位參考：雙人房淡季NT$ 24,900元起
• 交通方式：JR水上站接駁車約10分鐘（需事前預約）

✅ 坐落於群馬水上的山林秘境，是一座專為大人打造的頂級溫泉旅宿，隱密性極高，完美詮釋日式禪意美學。
✅ 所有房型皆配有獨立露天風呂，望向谷間山景，四季皆有不同療癒景致，無論春櫻、夏綠、秋楓或冬雪都令人驚豔。
✅ 餐點主打當地嚴選食材的懷石料理，擺盤細膩，味覺與視覺雙重享受，是慶生、週年紀念等特別日子的理想之選。

Aratashi 水上

• 最新房價： Agoda、Booking、Klook比價
• 價位參考：雙人房淡季NT$ 7,400元起
• 交通方式：JR水上站步行約5分鐘

✅ 水上地區近年新興設計旅宿代表，以現代極簡風格打造全館空間，細節質感滿滿，非常受年輕族群與情侶旅人青睞。
✅ 部分房型設有半露天風呂，大片窗景可眺望水上自然山景，邊泡湯邊放空絕對是一大享受。
✅ 提供自助入住系統與無接觸服務，入住流程快速順暢，整體氛圍安靜自在，是自由行與短期度假的理想據點。喜歡低調質感、追求設計風格與泡湯兼具的旅人，Aratashi 絕對是水上溫泉區內最具現代感的住宿新選擇。

MICASA – 水上溫泉旅館

• 最新房價： Agoda、Booking、Klook比價
• 價位參考：雙人房淡季NT$ 4,200元起
• 交通方式：JR水上站步行約6分鐘

✅ 小巧精緻的風格旅宿，外觀低調內裝講究，巧妙融合北歐極簡設計與日式禪風，營造出靜謐放鬆的入住氛圍。
✅ 提供簡約清新的客房，其中部分房型附設私人風呂，泡湯同時享受寧靜空間，特別適合兩人旅行或獨旅放空。
✅ 地理位置優越，從JR水上站步行約6分鐘即達，周邊有便利商店與在地美食，生活機能非常便利。

水上溫泉新水上

• 最新房價： Agoda、Booking、Klook比價
• 價位參考：雙人房淡季NT$ 7,400元起
• 交通方式：JR水上站步行約5分鐘

✅ Aratashi 系列旗下新館，以輕量型住宿為主打，維持品牌一貫的簡約風格與高CP值，特別適合短住或泡湯中繼需求。
✅ 雖為精簡設計，但房內設施齊備，整潔舒適，能滿足旅途中所需的基本休息與泡湯體驗。
✅ 地點方便，步行即可抵達JR水上站與便利商店，交通、購物、飲食一應俱全，對自由行旅人相當友善。

水上溫泉住宿常見問題解析

みなかみ18湯住宿需要提前多久預訂？

若為熱門季節如賞楓（10月中下旬）或雪見泡湯（12月～2月），建議提前3～4週以上預訂。特別是寶川溫泉、法師溫泉等話題旅館最容易客滿，建議一確定行程就立刻下訂。

水上溫泉住宿有提供免費接駁嗎？

大多數「みなかみ18湯」旅館皆提供從上毛高原站或水上站的免費接駁車，但需事前預約。預約方式通常在訂房後由旅館Email通知或直接填寫預約表單。

哪些水上住宿最適合親子同行？

像是「源泉湯宿千之谷」、「松乃井溫泉旅館」與「水上飯店聚樂」都有親子設施、泳池或遊戲區，房型也適合三人以上，適合安排親子泡湯行程。

住宿預算大概是多少？

以一泊二食（含晚餐與早餐）為主流，雙人入住平均約為日幣20,000～40,000。若為設計旅宿或高級型如別邸仙壽庵，則單人房價可能突破日幣35,000～50,000。

みなかみ18湯有哪些住宿有私人風呂？

像是「別邸仙壽庵」、「Aratashi水上」、「MICASA水上溫泉旅館」與部分「法師溫泉」房型皆設有私人溫泉風呂，適合情侶或重視隱私的旅人，部分可在訂房時指定房型。

みなかみ18湯的三大特色

みなかみ18湯是群馬縣水上市（Minakami Town）境內的18個溫泉區總稱，地處谷川岳山麓、利根川上游，四季皆景，是東京近郊最具魅力的自然系溫泉勝地之一。不只是泡湯，更是療癒五感、擁抱自然的旅程，是關東最貼近自然的秘湯樂園，山川溪谷中的溫泉天堂之一。

一地匯聚18處天然溫泉，泉質多樣又純淨

從知名的「水上溫泉」「寶川溫泉」「法師溫泉」，到秘境感十足的「藤原溫泉」「湯之小屋溫泉」，每處溫泉泉質都不同。包含單純泉、硫磺泉、含鹽泉等，對肌膚、疲勞、神經痛皆有舒緩效果，適合慢活旅與湯治體驗。

自然風景超美，四季都值得來一泡

春天新綠、夏天清涼、秋天楓紅、冬天雪景，每一季來都像走進不同畫面。特別是寶川溫泉的溪谷混浴、谷川溫泉的雪見風呂、猿ヶ京溫泉的湖景露天湯，都被譽為「一生必泡」的絕景級溫泉。

泡湯＋戶外活動組合最豐富

水上市同時也是日本有名的戶外運動勝地，可以結合泛舟、登山、滑雪、纜車健行等行程，白天動、晚上泡。從自由行到親子旅、情侶小旅行都能玩出專屬風格。

水上溫泉住宿總結

無論是雪季泡湯賞雪、春秋健行後放鬆、或是夏季避暑＋漂流探險，水上溫泉鄉四季皆宜，堪稱關東近郊最值得深度探索的溫泉地之一。みなかみ18湯不僅匯聚群馬山區豐沛的天然湧泉，也兼具多元住宿風格，從奢華型日式旅館到平價親子溫泉飯店都有。不妨依據自己的旅行計畫提早安排，選擇一間理想的湯宿，來一趟讓身心徹底放鬆的水上溫泉療癒之旅。

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