【2025東京連通房住宿】10間東京自由行推薦連通房飯店，家庭出遊與團體旅行首選！
規劃東京自由行時，不只景點要排好，住宿選擇更是整趟旅程的關鍵。如果你是家庭出遊、朋友同行，甚至是三代同堂或需要多人一起住，選對「連通房」飯店，真的能省下不少麻煩。東京雖然飯店密集，但提供連通房的選擇其實不多，加上翻新速度快、品牌多元，選錯地點或飯店類型，往往會讓原本輕鬆的旅行變得手忙腳亂。
本篇《東京連通房住宿推薦》攻略，整理了10間地點精華、房型實用、適合親子與團體入住的東京飯店。不只評估連通房格局與設備，還加入價格範圍、適合族群分析，讓你一次搞懂哪一間飯店才真正符合「同住不擁擠、分房更舒適」的理想條件。無論是要帶孩子、帶爸媽、帶行李都多的朋友，這篇直接幫你選好。
為什麼選擇連通房？
連通房（Connecting Room）不只是兩間房相鄰，它的核心優點，是讓同住旅伴之間可以「自由移動、不互相干擾」。對東京自由行來說，這一點尤其重要：空間原本就不大、行程通常密集、晚上大家都累了，這時候還要擠同一房間其實非常消耗精神。
連通房則能夠白天分開活動、晚上可以開門聊天、半夜也能互相支援。尤其是帶小孩、帶長輩，或是朋友之間有不同生活節奏時，連通房能減少干擾又保有連結感。更不用說，東京的部分連通房還設有雙衛浴，真的大大提升效率與生活品質。
本篇推薦的10間東京連通房住宿，不只是有連通房而已，而是「真正適合團體旅行使用」的連通房飯店。我們考量的不只是格局，還包括交通、價格、設施、服務與地段便利性，讓你從實際需求出發，選對最適合的東京住宿。
如何前往東京？交通指南
不論從哪裡出發，抵達東京有兩個主要機場選擇：成田國際機場（Narita Airport）與羽田國際機場（Haneda Airport）。選擇哪一個，通常取決於你住在哪個區域。以下是最簡明的交通建議：
成田機場進出：
- Skyliner（京成電鐵）：最快速到上野，約41分鐘。
- Narita Express（N’EX）：直達東京、新宿、池袋，約1小時。
- 機場利木津巴士：直達多數飯店、轉乘站與商業區，適合帶小孩與長輩。
羽田機場進出：
- 京急電鐵：連結品川、淺草與橫濱，約20–40分鐘。
- 東京單軌電車：接駁至濱松町站，再轉JR山手線，非常適合進市中心。
- 機場巴士：同樣提供直達飯店服務，若行李較多或深夜到達非常實用。
針對本篇推薦的10間東京連通房住宿來說，東京站、田町、上野、淺草、銀座等區域大多都有機場巴士或JR／地鐵可直達，交通移動不需轉乘過多。建議出發前先確認飯店最近的地鐵出口、是否有直達巴士站點，能節省不少體力。
精選東京連通房住宿推薦
如果你曾經一群人旅行卻只能「分房睡、訊息聯絡」，那絕對該認識連通房。以下10間飯店是我們精選的東京連通房住宿推薦，從高級景觀飯店到親民型設計旅店，分別針對親子家庭、團體出遊、長住與交通便利性做評比，讓你在東京自由行中住得舒適又不失效率。
東京台場日航大酒店
Grand Nikko Tokyo Daiba這間台場五星級飯店有寬敞連通房，面對東京灣與彩虹大橋，空間感與景觀一次到位。房內設計偏高規簡約，飯店內設有游泳池與健身房，適合想要「城市度假感」的旅人。地理位置接近AQUA CITY與DiverCity，白天逛街、晚上賞夜景都不無聊。
- 交通：百合海鷗線「台場站」步行1分鐘
- 房型亮點：景觀連通房、寬敞雙床＋雙人房配置
- 價格範圍：每晚約NT$5,500–10,000
- 快速查詢：AGODA｜KLOOK｜Booking
- 推薦族群：三代出遊、家庭度假、想要好景觀者
實際入住時房間超寬敞，行李攤平還能走動，夜晚從窗邊看台場夜景很療癒，是有預算時極推薦的選擇。
相鐵FRESA INN – 東京田町
Sotetsu Fresa Inn Tokyo-Tamachi主打交通機能與價格實惠，這間田町館提供雙人＋雙床房的連通房組合，適合朋友同行或中小型家庭。房間設計乾淨俐落，設備雖簡單但維護良好。鄰近田町站與三田站，轉JR山手線或都營地鐵都方便。
入住後發現雖是商務型飯店，但隔音與清潔表現不錯。CP值高，特別適合把住宿預算壓在中段的旅人。
高田馬場相鐵弗雷薩大飯店
Sotetsu Grand Fresa Takadanobaba鄰近早稻田與學術區域，這間飯店的連通房設計很適合家長帶學生、或朋友結伴參加活動入住。附近餐飲與超市多、氣氛安靜不吵雜，房間以機能性取勝，尤其是想住市區但不擠鬧區的人來說，這裡位置很理想。
- 交通：JR「高田馬場站」步行2分鐘
- 房型亮點：多種房型組合連通選擇
- 價格範圍：每晚約NT$3,800–7,000
- 快速查詢：AGODA｜KLOOK｜Booking
- 推薦族群：考試應援家庭、朋友同行
- 詳細圖文：【新宿住宿】高田馬場相鐵GRAND FRESA飯店
實住經驗來說，這間飯店的接待服務非常到位，對連通房的安排也有經驗，是低調實用派旅人會喜歡的類型。
美滿如家 Tokyo Akasaka
MIMARU品牌專為團體與家庭設計，赤坂館提供兩間客房連通組合，內有餐桌、廚房、上下舖設計，功能性極高。MIMARU Tokyo Akasaka鄰近赤坂與六本木生活圈，鬧中取靜，非常適合長時間旅行或希望生活感強的旅客。
住起來非常像東京公寓，樓下就有超商與便利餐廳，若你不想每天在外吃飯，這家是長住首選。
美滿如家 Tokyo Ueno East
MIMARU Tokyo Ueno East位於上野公園旁，這間館特別針對家庭旅客設計，空間夠大，有小孩遊戲區與簡易廚房，讓爸媽可以在室內也能輕鬆顧孩子。地點優勢明顯，步行可到動物園、博物館與阿美橫町。
實際入住時小孩很買單房內的遊戲角設計，而且晚上還能自己做點宵夜，彈性高又舒適。
東京風景飯店
LANDABOUT TOKYO位於JR鶯谷站旁，這間文青風格小旅館主打設計與生活感結合，雖然房間坪數不大，但提供兩間房間連通的組合選擇，特別適合朋友同行或想要住得有點個性的旅人。飯店一樓是咖啡廳兼酒吧，生活氣息濃厚，也很適合長住型輕旅者。
- 交通：JR「鶯谷站」南口步行3分鐘
- 房型亮點：簡約連通房、文青風設計
- 價格範圍：每晚約NT$2,800–5,500
- 快速查詢：AGODA｜KLOOK｜Booking
- 推薦族群：設計旅人、姊妹淘、預算控
我們是兩人一間方式入住連通房，晚上還能一起開門聊行程、喝點小酒，整體氣氛輕鬆有趣。
海茵娜飯店東京淺草田原町
Henn na Hotel Premier Tokyo Asakusa Tawaramachi以科技感與機器人前台聞名的變臉飯店，在這間淺草館中也提供連通房設計。房內設計中規中矩，但設有大浴場與露天景觀露台，房價平實且地點極佳，雷門、合羽橋都可步行到達，是兼顧體驗與實用的好選擇。
前台機器人有趣之外，大浴場是每天行程回來後放鬆的好選擇，整體比預期更舒適。
唐草精選飯店東京銀座
銀座這間karaksa系列飯店屬於品牌中較高等級版本，主打雙臥室雙衛浴連通套房，格局合理、適合兩組人共享空間又各自保有隱私。karaksa hotel premier Tokyo Ginza飯店內設有簡易Lounge與免費飲品，步行就能抵達築地市場、銀座購物區。
這間的空間感真的很棒，兩套浴室解決多人旅行早晚搶洗問題，連大人小孩都能各自安靜。
東京八重洲多彩卡拉克薩飯店
這是karaksa主打年輕活潑路線的新系列，設計色彩飽和、上下舖與連通房格局靈活，是很適合親子與年輕族群入住的住宿選擇。karaksa hotel colors Tokyo Yaesu步行6分鐘到東京車站，購物轉車都非常方便，飯店也設有共用廚房與洗衣空間。
- 交通：JR「東京站」八重洲口步行6分鐘
- 房型亮點：上下舖＋雙床連通房選擇多
- 價格範圍：每晚約NT$4,500–9,000
- 快速查詢：AGODA｜KLOOK｜Booking
- 推薦族群：年輕親子、朋友結伴、鐵道控
- 詳細圖文：【東京車站平價住宿】唐草繽紛飯店東京八重洲
這家很像青旅升級版，房間有玩心又不廉價，對住東京站周邊卻不想住商務房型的人是驚喜選擇。
唐草飯店東京站
karaksa hotel TOKYO STATION這間飯店位置絕佳，東京站八重洲南口步行約6分鐘就到，提供多種連通房型，含雙人＋雙床、雙衛浴設計等。內部設計簡潔實用，設有免費宵夜與公共微波爐，很適合多天行程或帶孩子一同入住。
- 交通：JR「東京站」八重洲南口步行6分鐘
- 房型亮點：雙房雙衛浴連通房型齊全
- 價格範圍：每晚約NT$5,000–10,000
- 快速查詢：AGODA｜KLOOK｜Booking
- 推薦族群：親子家庭、長住族、出差旅人
我覺得這間是全方面表現最平均的選擇，地點、空間與便利性都拿捏得剛好，適合不想冒風險的旅人。
連通房住宿怎麼選？適合族群建議
✅ 親子家庭
選擇空間寬敞、有小廚房與兒童設施的連通房能有效減輕育兒壓力。推薦：
✅ 三代同堂／多世代旅行
最好選擇有雙衛浴或完全獨立兩間的連通型式，避免作息衝突。推薦：
- 唐草精選飯店東京銀座：兩臥室＋雙浴室，保有隱私
- 美滿如家赤坂館：空間彈性大、安靜度高
- 高田馬場相鐵弗雷薩：近地鐵、地段清幽、生活機能強
✅ 朋友／閨蜜／小團體
選連通房的好處是分開睡覺、一起玩，社交跟休息都能兼顧。推薦：
- 東京風景飯店：文青設計感強、價格親民
- 東京八重洲多彩卡拉克薩：上下舖＋雙床，配置活潑有趣
- 相鐵FRESA INN 東京田町：交通強、價格合理、雙人組合彈性高
✅ 長住或機能型旅人
連通房中有小廚房、洗衣設備的選擇更實用。推薦：
- 美滿如家赤坂館：可自煮、空間可切換工作／休息
- 唐草飯店東京站：微波爐、洗衣設備、地點佳
- 東京風景飯店：生活機能強，一樓咖啡空間舒壓感佳
- 海茵娜飯店東京淺草田原町：緊鄰雷門與田原町站，且有大浴場
東京連通房住宿常見問題FAQ
什麼是連通房？比相鄰房好在哪？
連通房指兩間獨立房間由室內門相連。比起單純住相鄰房，連通房讓人可以在房內自由走動、彼此支援但又保有隱私，是多人旅行最佳解法。
東京有哪些連通房推薦飯店？
例如：東京台場日航大酒店、美滿如家上野東館、唐草飯店東京站、相鐵FRESA INN 東京田町等都有穩定供應連通房，並且交通便利、設施實用。
連通房價格會比較貴嗎？
若原本就需訂兩間房，選連通房通常價格落差不大，有些組合型房型甚至會更划算，空間利用與舒適度則大幅提升。
連通房能在訂房網站保證預訂嗎？
不一定。部分網站可備註需求，但建議下訂後主動聯繫飯店確認。旺季更建議透過官網或電話預訂。
東京哪些區域連通房選擇最多？
主要集中在：上野、東京站、田町、銀座、台場等區，這些地段不僅交通便利，周邊生活機能也好，適合不同類型旅人入住。
東京連通房住宿總結
連通房不只是空間組合的選擇，更是讓多人旅行過得自在與高效的關鍵。特別是家庭旅遊、朋友團體、甚至三代同堂出行，選對連通房飯店能避免空間擁擠、分工混亂與生活節奏衝突。
這篇《東京連通房住宿推薦》從實用角度出發，精選了10間值得一住的飯店──不只是「有連通房」而已，而是真正適合「住起來舒服、省力又有效率」的好選擇。從親子首選的美滿如家系列、地段完美的唐草飯店東京站、到高景觀東京台場日航大酒店與文青設計旅宿東京風景飯店，都能對應你的旅伴組合與預算條件。
建議提前2個月以上規劃，並主動與飯店確認房型安排。讓住宿不只是旅途的附屬，而成為整趟東京自由行中最安心的一環。
訂好飯店之後，東京自由行要怎麼玩去哪玩可以參考：【東京自由行】東京自助5~10天景點行程規劃、住宿交通建議＆預算精省全攻略
